Lahden ryhmät

SIRIUKSEN LAHDEN RYHMÄT kaudella 2021-2022

Nämä tunnit on suunnattu nuorille (yläaste ikäisistä alkaen) ja aikuisille. Akrobatiaa tehdään joka tunnilla alkulämittelyjen yhteydessä. Aiempaa kokemusta sirkusharrastuksesta ei tarvita. Tunnit sopivat sekä vasta aloitteleville että kokeneillekin konkareille. Opetus toteutetaan yksilöllisesti harrastajien kykyjen ja mielenkiinnon mukaan. Harrastustiloistamme löytyvät kaikki lajeihin tarvittavat välineet.

Perustunti (90 min) TI 17:00-18:30

NUORET/AIKUISET

Kauden aikana kokeilemme monipuolisesti eri sirkuslajeja. Joka tunnilla on eri teema, esim. jongleerausta, ilma-akrobatiaa, tasapainoilua.

Opettaja: Anni Pietala

 

Omalajitunti (90 min) TI 18:30-20:00

NUORET/AIKUISET

Tunneilla pääsee keskittymään valitsemaansa sirkus lajiin ja saa siinä yksilöllistä opetusta. Lajiksi voit valita esimerkiksi ilma-akrobatian, jongleerauksen tai nuoralla kävelyn.

 

Pari- ja ryhmäakrobatia tunti (90 min) TI 18:30-20:00

NUORET/AIKUISET

Tule yksin tai parin kanssa, harjoittelemme laajasti erilaisia pariakrobatia ja ryhmäakrobatia liikkeitä.

Opettaja: Anni Pietala

 

Kehonhuollon verkkokurssi (60 min) SU 18:30-19:30

NUORET/AIKUISET

Tunneilla tehdään mm. lihaskuntoa sekä venytellään ja sisältö toteutetaan osallistujien toiveiden mukaan. Tunti toteutetaan etäyhteydellä sunnuntaisin klo 18:30-19:30 ja siitä jää tallenne, joka säilyy katsottavana aina viikon ajan.

Opettaja: Anni Pietala

 

Huom. Lahdessa ei ole enempää ryhmiä Siriuksella

 

Linkki ilmoittautumiskaavakkeeseen:

2021 - 2022 Lahden Siriuksen ilmoittautuminen

HINNAT

Lukuvuoden 2021-2022 hinnat ovat:

Lahden tunnit (90min)140€ / lukukausi1 x/vko
Lahden tunnit (90+90min)200€ / lukukausi1 x/vko
Kehonhuollon verkkokurssi lisätuntina (60min)35€ / lukukausi1 x/vko
Kehonhuollon verkkokurssi perustuntina (60min)50€ / lukukausi1 x/vko

 

 

Huom.

  • Yhdistyksen jäsenmaksu (20€) maksetaan kerran vuodessa.
  • Harrastemaksut maksetaan lukukausittain (kaksi kertaa vuodessa)
  • Harrastajan tulee itse huolehtia vakuutusturvastaan (tapaturmavakuutus).

TOIMITILAT

Sirius Ohkola toimii: Hyökännummen koululla

Sirius Lahti toimii:  Koulutuskeskus Salpauksen tiloissa.