Lahden ryhmät
SIRIUKSEN LAHDEN RYHMÄT kaudella 2022-2023
Nämä tunnit on suunnattu nuorille (yläaste ikäisistä alkaen) ja aikuisille. Akrobatiaa tehdään joka tunnilla alkulämittelyjen yhteydessä. Aiempaa kokemusta sirkusharrastuksesta ei tarvita. Tunnit sopivat sekä vasta aloitteleville että kokeneillekin konkareille. Opetus toteutetaan yksilöllisesti harrastajien kykyjen ja mielenkiinnon mukaan. Harrastustiloistamme löytyvät kaikki lajeihin tarvittavat välineet.
Perustunti (90 min) TI 17:00-18:30
| NUORET/AIKUISET | Kauden aikana kokeilemme monipuolisesti eri sirkuslajeja. Joka tunnilla on eri teema, esim. jongleerausta, ilma-akrobatiaa, tasapainoilua. Opettaja: Anni Pietala |
Omalajitunti (90 min) TI 18:30-20:00
| NUORET/AIKUISET | Tunneilla pääsee keskittymään valitsemaansa sirkus lajiin ja saa siinä yksilöllistä opetusta. Lajiksi voit valita esimerkiksi ilma-akrobatian, jongleerauksen tai nuoralla kävelyn. |
Pari- ja ryhmäakrobatia tunti (90 min) TI 18:30-20:00
| NUORET/AIKUISET | Tule yksin tai parin kanssa, harjoittelemme laajasti erilaisia pariakrobatia ja ryhmäakrobatia liikkeitä. Opettaja: Anni Pietala |
Kehonhuollon verkkokurssi (60 min) SU 18:30-19:30
| NUORET/AIKUISET | Tunneilla tehdään mm. lihaskuntoa sekä venytellään ja sisältö toteutetaan osallistujien toiveiden mukaan. Tunti toteutetaan etäyhteydellä sunnuntaisin klo 18:30-19:30 ja siitä jää tallenne, joka säilyy katsottavana aina viikon ajan. Opettaja: Anni Pietala |
Huom. Lahdessa ei ole enempää ryhmiä Siriuksella
HINNAT
Lukuvuoden 2021-2022 hinnat ovat:
| Lahden tunnit (90min) | 140€ / lukukausi | 1 x/vko |
| Lahden tunnit (90+90min) | 200€ / lukukausi | 1 x/vko |
| Kehonhuollon verkkokurssi lisätuntina (60min) | 35€ / lukukausi | 1 x/vko |
| Kehonhuollon verkkokurssi perustuntina (60min) | 50€ / lukukausi | 1 x/vko |
Huom.
- Yhdistyksen jäsenmaksu (20€) maksetaan kerran vuodessa.
- Harrastemaksut maksetaan lukukausittain (kaksi kertaa vuodessa)
- Harrastajan tulee itse huolehtia vakuutusturvastaan (tapaturmavakuutus).
TOIMITILAT
Sirius Ohkola toimii: Hyökännummen koululla
Sirius Lahti toimii: Koulutuskeskus Salpauksen tiloissa.